Iedereen weet dat sporten belangrijk is én gezond!
Join us, Have Fun!
De workout voor Spieren voor Spieren was een groot succes!
Met ongeveer 40 deelnemers is er € 282,-- verzameld.
Een superleuke aanvulling voor mijn Den Helder - Texel zwemtocht
die ik voor stichting Bethough 13 augustus zwem, bedankt allemaal!
​
In de maanden juli en augustus is er geen les op woensdagochtend
Tijdens de zomervakantie 25 juli t/m 7 augustus geen les
​
Bij Lets Workout sport je in een gemoeddelijke sfeer in een ruime zaal.
Met lekkere muziek en een stevige sound verleg je je grenzen zonder dat je het merkt!
Door een duidelijke manier van les geven zorgt Rudo er voor dat iedereen de les goed kan volgen. Opties voor beginners en gevorderde, ook op conditioneel gebied.
Tevens wordt er goed op je houding en techniek gelet!! Dat zie je niet vaak meer....
Kom een keer meedoen en ervaar of het wat voor je is.......
Dit kan op: MAANDAG 19.00 UUR
WOENSDAG 9.15 UUR EN 20.00 UUR
VRIJDAG 9.15 UUR
Voor leuke toegankelijke Yoga lessen op Westerland zie: www.yoga-spirit.nl
Nu lessen op Maandag, Dinsdag én Donderdagavond!
​
Lets Workout/Rudo gaat zich inzetten voor BETOUGH!
Door mee te doen aan de 'zwem-oversteek' van Den Helder naar Texel
verzamelen de zwemmers geld voor Spieren voor Spieren:
Daarom organiseer ik deze bijzondere workout op 1 juni 20.00 uur in de Veerburg.
Ik hoop dat er veel mensen een bijdrage komen leveren!
Zet je ook in, doe mee en have fun!
Tevens een collectebus in de zaal aanwezig, iedereen mag een
voor hem/haar 'gepast bedrag' doneren, dank je wel!
Als je meer wilt weten of een bedrag wil overmaken, klik dan op rode knop bovenaan!
